がんばるママへ。
ゆるっと体を動かしてリフレッシュしませんか？

4月の「つながるテラス～はぐくむ子育ての輪～」は、「産後ケア＆親子時間&座談会」を中心に開催します。

出産後、体力や気力の低下を感じたり、なんとなく不調を抱えていませんか？
私自身も産後の不調を経験し、産後ケアと出会ったことで心身が大きく変わりました。
そして、今回は「がんばらなくても大丈夫♪」をテーマに親子で楽しめる産後ケアをお届けします。
短い時間ですが、一緒に体を動かしリフレッシュしましょう。
また、座談会も同時に開催しますよ♪

お子さんと一緒に気軽にご参加ください。
担当させていただくのは、
一般社団法人体力メンテナス協会　産後指導士
横石　　亜紀（よこいし　あき）さんです。
講師育成や産後の体力回復から子育て世代の健康維持、高齢者レッスンまで、幅広い方々を対象に活動中です。
よろしくお願いします。

この件に関する問い合わせ先
清須市企画部企画政策課市民協働係
電話番号　　052-400-2911　（内線：1911、1951）
アドレス　　　kikakukseisaku@city.kiyosu.lg.jp